De oorsprong van de Lomi Lomi massage bevindt zich in Polynesië en in het bijzonder in het exotische Hawaii. Lomi Lomi massages worden al eeuwenlang uitgevoerd door verschillende Hawaiiaanse generaties. "Lomi" betekent vrij vertaald 'kneding', 'massage'.  Het hele lichaam is onbedekt tijdens de sessie om de ritmische strijkbewegingen toe te laten. Een pareo bedekt de intieme delen van het lichaam op elk moment.

Lomi Lomi massage wordt uitgevoerd met vloeiende, ritmische bewegingen, gericht op diepe ontspanning en het bevorderen van de energiestroom. Er wordt in een continue flow gemasseerd, met bewegingen die de ritmes van de natuur weerspiegelen, en dan voornamelijk de krachtige oceaangolven. Geen enkele Lomi Lomi massage is hetzelfde omdat je vooral meegaat in de flow die je op dat moment voelt.

De Lomi Lomi massage zorgt voor een interne balans en harmonie in het lichaam. Naast dat het een ontspanningsmassage is, verbetert het de bloedsomloop en heeft het een gunstig effect op de organen. Daarnaast bevordert het de stofwisseling, reinigt het lichaam van afvalstoffen en vermindert pijn.

Lomi Lomi massage is spiritueel georiënteerd. Verschillende delen van het lichaam worden gemasseerd met het idee dat emoties en herinneringen zijn opgeslagen in iedere lichaamscel. Doordat deze lichaamscellen gemasseerd worden, kan men op dat moment alle zorgen en stressvolle gedachten loslaten. De massage heeft op ieder individu een ander effect. Dit kan gaan van diepe ontspanning tot inzichten, of soms emoties die loskomen.

Omdat er met veel olie wordt gewerkt lig je tijdens de massage op een tafel met een oliebestendig laken. Het is gebruikelijk om over het ganse lichaam naakt te zijn zodat de lange vloeiende strijkingen over het ganse lichaam makkelijk kunnen uitgevoerd worden en de vloeiende stroom van de massage niet onderbroken wordt. Een handdoek of pareo bedekt de intieme delen van het lichaam op elk moment.